sup

こんにちは トモ です。

今日は午前中は雨が降ってたりして、筋トレをしました。

途中で飽きてDVDで映画を見たけど、、、

晴れてくてから海に行きました。

風はなかったのでSUP をしました。

結構日差し強くて、暑くて、汗だくでした。

かなり動いたので疲れました。

プロテイン飲んで、あとは休むだけ。

今日見た映画はレミゼラブルです。

これ面白いね。

明日は曇りのようです。